みなさん、こんにちは
今日は雨降りになりましたね。
風もあるので嵐になるかも？
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～ワルツ～
まずはベーシックからです。
前回はスウェーをレッスンしました。
スウェーとは左右の傾きのことです。
おもにブレーキの役割をしますよ。
スウェーをするタイミングはカウント１の加速の後です。
カウント１→加速
カウント２、３→スウェー
といった感じですね。
カウント１でスウェーするとアクセルとブレーキを一緒に踏んでるみたいになってしまいます。
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バリエーションはナチュラルウィーブです。
カウントは１＆２３ですね。
女性は
１～右スウェー 顔は右向き
＆～左スウェー 顔は左向き
２，３～右スウェー 顔は右向き
です。
身体の傾きに合わせて顔の向きを変えましょうね。
男性は
１～左スウェー 顔は左向き
＆～少し右スウェー 顔は右向き
２，３～左スウェー 顔は左向き
となります。
そうすると、ひらひらと華やかな感じになりますよ。
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～チャチャチャ～
前進から交代へのチェックは大変よくなってきました。
止まることができると、その前のスピードも上がりいい感じです。
ハンド トゥ ハンドのように後退から前進の時もチェックがあります。
この時は後退ウォークと形は同じです。
前に残っている足をすこし回してかかとを内側に入れます。
足首は伸ばして小指側が床に触れているようにしましょう。
そうすると、前進に戻りやすくなりますよ。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
