≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル@南郷スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクール@南郷スクールで毎週水曜日10:00〜11:30にレッスンしている社交ダンスのサークルです。                  スタンダードを中心にラテンもレッスンしていますよ♪

2013-01-01から1年間の記事一覧

サークル体験会あります!

5月1日(水)にサークル体験会を行います。 会員の方はもちろん初めての方も大歓迎です。 入会しなくてもOKです。 ぜひこの機会にお越しください。 ~南郷スクール 水曜サークル 体験会~ と き 5月1日(水) 午前10:00~11:30 ところ 佐藤…

4月17日 タンゴ チャチャチャ 3回目

みなさん、こんにちは 今朝はちょっと雨降りで寒かったですね。 少しずつ春は来ているようですが、まだストーブが手放せんませんね… それでは参りましょう。 タンゴ 今日はベーシックリバースターンです。 別名べニーズクロスとも言いますね。 このフィガー…

4月10日 タンゴ チャチャチャ 2回目

みなさん、こんにちは なかなかあったかくならないですが風邪などひいてませんか いまも、外は少し雪がちらついています。 春はまだ遠いようですね。 タンゴ 今日も動き出しの「L字」についてレッスンしました。 L字の動きは主に膝を使っておこないます。 …

4月3日 タンゴ チャチャチャ 1回目

みなさん、こんにちは 今日からサークルも4月分に入ります。 今月はタンゴとチャチャチャですね どちらも速いダンスですが、ポイントをおさえて楽しく踊りましょう。 タンゴ 今日は動きだしの足の使い方をレッスンしました。 タンゴには他の種目のように「ロ…

4月の男性 タンゴ(バックオープンプロムナード)

こちらは男性のページです。 男性はアウトサイドスイベルでしっかり女性をリードしましょう 特にホールドをしっかり使いますよ 後半のフォーラウェーリバースでは女性が中心で回ります。 だから、男性が女性の周りを回るように気をつけましょう では、こちら…

4月の女性 タンゴです。(バックオープンプロムナード)

今月の女性のバリエーションです。 女性のポイントはアウトサイドスイベルがポイントになります。 スイベルしたときに、左足を前に出さないように気をつけます。 前に出してしまうとバックバランスになり次に前に出れなくなってしまいます。 あとは、コント…

4月の課題≪タンゴ≫です。

みなさん、こんにちは 4月になり種目も変わります。 今月はタンゴとチャチャチャです。 どちらも速いダンスですが楽しく踊りましょう。 タンゴのバリエーションはこちらです。 (スローアウェーオーバースウェーから) ・ドロップオーバースウェー S ・ドラ…

3月27日 ワルツ ルンバ 8回目

みなさん、こんにちは 今週でいよいよ3月も終わりですね。 でも、道端には大きな雪山が沢山あります。 いつになったら解けるのか…どうなることやら ワルツ 今日は回転のまとめです。 回転はひじと腰を一緒に回しますね。 その時に腰を回転させるために、し…

午前中のレッスンはじまります。

みなさん、こんにちは 4月から、午前中のレッスンを受け付けます。 料金も少し受けやすい価格になってますのでこの機会にぜひお試しください。 詳しくは三宅までご連絡ください。

3月20日 ワルツ ルンバ 7回目

みなさん、こんにちは 大分雪が解けてきたと思ったらまた吹雪いてきましたね。 今年は本当にどうなっているんでしょうか??? 風邪などひかないように気をつけましょうね ワルツ 今日は回転の続きです。 ひじが腰より大きく積極的に動くのは大変良くできて…

3月13日 ワルツ ルンバ 6回目

みなさん、こんにちは 今日はだいぶ気温が上がりましたが、道がぐしゃぐしゃで歩きづらいですね。 夜になると凍ってより歩きにくくなりそうです。 お出かけの方は気をつけて下さいね ワルツ 今日も回転についてレッスンしました。 前回は腰とひじが一緒に回…

3月6日 ワルツ ルンバ 5回目

みなさん、こんにちは この週末の天気は大変な雪でしたね。 雪かきで大変だった方も多いのではないでしょうか でも、少しずつ日が長くなってきて春の兆しが見えてきたように感じます。 早くあったかくならないかな~ ワルツ 今日は『回転』についてレッスン…

3月の男性 ワルツです。(スローアウェーオーバースウェーから)

コチラは男性のページです。 男性はコントラチェックのときに大きなトップラインを出すようにしよう。 女性に近づいたらだめよ 自分の頭を後ろにおいて女性を向こうに踊らせよう ではまず前半です。 コントラチェックからは回転に入ります。 ツイストターン…

3月のワルツ女性です。(スローアウェーオーバースウェーから)

コチラは女性のページです。 女性はステーショナリーピボットからダブルリバーススピンのときに、頭を左に置くように気をつけましょう。 回転を急がないでキレイな円を描きましょう。 それでまずはコチラをどうぞ。 Wed6ladyW PPのあとは、ファーラウェーウ…

3月の課題はワルツです。

みなさん、こんにちは ちょっと更新が遅くなってすいません。 さっそくですが、3月の課題を発表しますよ。 3月は『ワルツ』です。 1、2月はスローアウェーオーバースウェーで終わりましたね。 今回はその続きですよ (スローアウェーオーバースウェーか…

2月27日 ワルツ ルンバ 4回目

みなさん、こんにちは 今日は久々に雪が降らなくて良かったですね。 先日の天気の長期予報では夏は暑くなるとか… 今の状態からは想像できないですね。 ワルツ 今日もスイングのかけ方をレッスンしました。 カウント1を十分に使ってゆっくりスイングするのは…

2月20日 ワルツ ルンバ 3回目

みなさん、こんにちは 今朝はすごく寒かったですね 私は朝歩いている時に、耳が痛くなりましたよ… まだ春は遠いようですね(^^;; ワルツ 今日は「スイング」の続きです。 足を使ってボディをスイングするのは、とっても良くなってましたよ その足を使っての送…

UK選手権ハイライト

UK選手権2013のハイライトです。 アマチュアラテンとプロボールルーム(スタンダート)の様子です。 Am Latin and Pro Ballroom Report & Highlights from UK Champs, Bournemouth

2月13日 ワルツ ルンバ 2回目

みなさん、こんにちは 一ヶ月のご無沙汰でしたが、いかがお過ごしでしたか? 札幌も今年は寒いですが、イギリスも例年に比べだいぶ寒く、最初の一週間は珍しく雪が降りました そんな中でも頑張ってレッスンを受けてきましたので、今年一年応援よろしくお願い…

行ってきます!

皆さんこんにちは。 今日から1ヶ月ロンドンに留学してきます。 一生懸命頑張ってきますのでよろしくお願いします。 向こうでの様子はこちらをご覧ください↓ http://m.facebook.com/sato.ds?id=113463048744750&refsrc=http%3A%2F%2Fsearch.yahoo.co.jp%2Fsea…

1月9日 ワルツ ルンバ 1回目

みなさん、こんにちは 今日は新年初めてのサークルでしたね。 天気も良かったので気持ちよくスタートできました。 今年も宜しくお願いします。 ワルツ 今日はスイングする時の足の使い方をレッスンしました。 カウント3でロアした後に1でスイングを起こし…

1月&2月のワルツ 女性です。

こちらは、女性のページです。 女性はスイッチのときに大きいトップラインを保つようにしましょう。 頭を残したまま前進するよ。 また、テレマークテレスピンではヒールターンの後に右を向くタイミング二注意してね。 それでは、こちらをどうぞ Wed5lady.AVI

1月&2月のワルツ 男性です。

コチラは男性のページです。 男性はランジのときに女性の頭を遠く躍らせるようにしよう。 自分が一緒にいってしまうと、トップが狭くなるよ また、ファーラウェーリバースからは左回りが続くのでホールドを崩さないように気をつけよう。 では、コチラをどうぞ…

2013年1月&2月はワルツです!

みなさん、こんにちは! あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて今月からは『ワルツ』をレッスンしていきますよ。 前回はレフトホイスクからスタンディングスピンまででおわってますね。 今回はその続きになります。 (PP…