みなさん、こんにちは ４月も半ばになりだいぶ気温は上がってきたように感じます でも、風が冷たいのが難点… はやくあたたかさを実感したいです。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月はホールドの形についてレッスンしています。 ひじはみぞおちと…

みなさん、こんにちは 先週はお休みだったので、今日から新年度です。 あけましておめでとうございます！ 今年度もよろしくお願いします。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今日はホールドについてレッスンしました。 スタンダードのホールドはふたり…

みなさん、こんにちは 今日はきれいに晴れました。 少し風は冷たいですが、さわやかな空気をとりいれていきましょう。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月は脚をスイングすることをレッスンしています。 脚をスイングすると、身体は横に傾きます。 …

みなさん、こんにちは 今日は穏やかに晴れましたね。 春はもうすぐのようですが、来週は寒いとの予報です。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月はカウント２で足を出す時に体重をかけないでインサイドで突くことをレッスンしています。 そのために…

みなさん、こんにちは 雪もだいぶ解けて来ました。 春ももう近いです。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月はカウント２の足を横に置くときに体重をかけすぎないことをレッスンしています。 横につくときはつま先の内側、親指側から着きましょう。 …

みなさん、こんにちは いまいろいろ大変な時期でみなさまも不安があると思います。 私たちはその中で少しでも明るく過ごすことで、皆様の健康に協力出来たらという思いでレッスンしています。 教室内でも全力で対策しておりますのでよろしくお願いいたします…

みなさん、こんにちは。 今日は日差しが暖かくいい気持ちです。 変なウイルスも日光でやっつけてくれるといいですね。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はまっすぐロアすることをレッスンしています。 まっすぐロアするという…

みなさん、こんにちは 今日は雪が解けましたが、それが凍ってすべります。 歩くときも転ばないようにしましょう。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はまっすぐにロアすることをレッスンしています。 スローでは降りるときにほ…

みなさん、こんにちは 今日は久しぶりに暖かくなりました。 といっても寒いのでTシャツで歩き回ってはダメです。 また夜は凍るかもしれないので足元に注意しましょう。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月は足の上にまっすぐロア…

みなさん、こんにちは 今週は一気に雪が降りましたね。 すっかり北海道らしくなり間した。 雪まつりも始まり、冬本番です。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今日はロアについてレッスンしました。 ロアは下に降りることです。 ラ…

みなさん、こんにちは 今日も雪が降っていますね。 今月に入りやっと冬らしくなってきました。 雪かきするときは腰に気を付けましょう。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月は音楽のとり方をレッスンしています。 カウントSは長…

みなさん、こんにちは 昨日はけっこう雪が降りましたね。 札幌にもやっと雪山が出来ました。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月は音楽のとり方をレッスンしています。 スローカウントは２拍（１＋２）でクイックカウントは１拍…

みなさん、こんにちは 今日も寒い朝になりました。 風は少ないですが、寒さが身に沁みます。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はカウントのとり方をレッスンしています。 スローは2拍、クイックは1拍です。 なのでスローカウン…

みなさん、こんにちは 今日は今年初のレッスンでした。 初踊りの人もいましたが、楽しく踊れましたね。 ～スローフォックストロット～ 今日は最初に音楽のとり方をレッスンしました。 スローフォックストロットは スロー（S) クイック（Q) というふたつのカ…