みなさん、こんにちは 今日はとってもあったかくてHappyですね。 明日も良い天気だそうですが、明後日からはまた寒くなるとの予報も… まったくなかなか北海道らしい天気にならないですね 今日のうちに外でいろいろしておきましょうね スローフォックストロッ…

いつの間にか２０００人突破しました！！ ありがとうございま～す これからも、また一生懸命書いていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。 もちろん、レッスンもよりよくなるように努力します

まさに、今１９９９人です。 あと一人で、記念すべき２０００人超えです

ちなみにあと８人で２０００人突破します！！

みなさ～ん、ごぶさたでした 久しぶりに皆さんのお顔を見てうれしかったです 今週からまたバリバリレッスンしていきましょうね。 スローフォックストロット まずは『ホバークロス』からです。 ホバークロスはチェックの動作がありますね だから少しスウェー…

みなさん、こんにちは 今週はサークルお休みをいただきました。 教室はお休みでなかったのでレッスンはしていましたよ 皆さんは、どんなお休みでしたか のんびり過ごしたのかな？ それともどっかにお出かけしたのでしょうか？ もう少しあったかかったらもっ…

みなさん、こんにちは 今日は少し暖かくなってきましたね。 ただ、まだ春というには少し…ですね 早く暖かくならないかな～ スローフォックストロット 今日は最初にベーシックの途中を変えましたね。 ナチュラルターンをしていたところです。 変更後は『ホバ…

コチラは男性のページです。 男性はカーブするときに、回転してはだめだよ。 あくまでも『カーブ』なので後退していることを忘れないでね。 また、ロンデのときは右足でリードし、その後のフォローを忘れないように ではコチラをどうぞ Wed5manF

コチラはLadyのためのページです。 リバースウェーブでカーブするときは右サイドをしっかり勧めてね。 また、ロンデのときは左足でしっかりたって右足を回すよ。 遠心力に取られないようにバランスをとって行います。 それではコチラをど～ぞ Wed5ladyF

みなさん、こんにちは 先日東京にレッスンを受けに入ってきました みっちり絞られてきたのでまた練習して皆さんによりよいレッスンをしていきたいと思います。 さて早くも５月になるので５月の課題を出します。 今月もスローの続きですね。 先月やった部分か…

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４月１７日（日）に毎日杯争奪全道ダンス選手権大会がありました。 その時に東日本大震災向けに全道の教室などから集まった義援金などと共に北海道のダンス団体から被災地に寄付されました。 全道の皆様からの義援金 ￥３，０９３，５１５ 当日の観客の皆様…

みなさん、こんにちは 今回はちょっと書くのがが遅くなりすいませんでした では早速参りましょう スローフォックストロット 今月のテーマは『体重の通過』でしたね そのために足の引き寄せをしっかりする事に気をつけていました。 これにより体重の移動がよ…

みなさん、こんにちは 今日は雨ふりでしたね たまに雨が降るとどうしていいかわからず、わかっていたのになぜか傘を忘れてしまいました… すっかり冬モードから抜けていないですね スローフォックストロット 今日も体重が足の上を通過していくことをレッスン…

皆さん、こんにちは 今日はすご～くあったかくなりましたね 上着なしで歩いてもよさそうな感じがしました。 （もちろんそれだと寒いけど…） このままあったかくなると良いですね スローフォックストロット スローは重心がしかり通過していくことが大事でした…

みなさん、こんにちは 今日もがでて、ポカポカ陽気ですね。 雪もどんどん溶けてきて、日一日と春が近づくのを感じます。 ただ、まだ風は冷たいので、レッスンの帰りなどに汗が冷えないように気を付けてね。 スローフォックストロット 今日は足の上を通過する…

こちらは女性のページです。 女性はピクチャーポーズが連続しているので、しっかり片足に立って行います。 まっすぐな軸を作りますよ。 またステーショナリーピボットでは遠心力をうまく使ってまわりますよ。 これは、レッスンの中で言っていきますよ～ それ…

こちらは、のページです。 男性はヒンジやセイムフットランジの時に、女性をサポートする事が大事ですね。 ホールドを使って支えますが、持ち上げたらだめですよ。 右と左を同じ力で支えるのがポイントです。 あと、ステーショナリピボットは女性より１歩少…

みなさん、こんにちは 先日の『東北関東大震災 チャリティーダンス講習会』にはこのサークルからもたくさんの方に参加していただき有難うございました。 これからも、微力ではありますが協力していきたいと思っていますので、よろしくお願いしますm(_ _)m さ…

みなさん、こんにちは もう３月末なのにまだ、雪が降っていましたね。 いつまでも、寒くて春が待ち遠しいですね 今日はタンゴとチャチャチャの最終回です。 しっかり覚えてくださいね タンゴ 今日はCBMPの復習をしましたね。 前進は『右斜め前』、後退は『左…

皆さん、こんにちは。 先日、大きな地震があり多大な被害が出ていることは皆さんご存じだと思います。 災害にあわれた方々に心からお見舞い申し上げます。 さて、このサークルとは直接関係ないですが今回の事態に対して義援金を送るために以下のような講習会…

みなさん、こんにちは ３月に入ったのにまだまだ寒い日が続きますね 特に夜は気温が低いので、の運転には注意しましょうね。 そして… 何と今回が投稿１００回目です やった～ 自分でも続くかどうか心配でしたが、なんとか続けることができました。 一体どれ…

みなさんこんにちは 今日はすっかり冬に逆戻りですね まだまだ油断ができない今日この頃です。 今週は東京で競技会があるので体調に気をつけなくては タンゴ 今日は『CBMP（シー・ビー・エム・ピー）』についてレッスンしました。 タンゴウォークはスイング…

こちらは男性です。 男性はスイッチバックの時に腕だけ回らないように注意しましょう。 下半身を使って、しっかりボディを回します。 ドロップオーバースウェーは切り替えをすばやくしてタンゴのフィーリングを出しましょう それではどうぞ Wed1103manT

こちらは女性のページです。 女性はオープンプロムナードでバックバランスにならないように注意しましょう。 あと、スイッチバックではしっかり下半身を使って右回転してね それではコチラをどうぞ Wed103ladyT

みなさん、こんにちは 今日から早くも3月ですね でも、そとはまだまだ寒い 情熱のタンゴで体も心も”HOT"になりましょう 今月の課題は… １．（PPから）オープンプロムナード SQQS ２．ベーシックリバースターン QQ&QQ& ３．テレマーク QQ ４．スイッチバック …

みなさんこんにちは 雪はだいぶ溶けてきましたが、まだまだ寒い日が続きますね 私も、出かけるときはしっかりと着込んで出かけています。 早く春にならないかな～ ≪タンゴ≫ タンゴはひじが水平に動くことをレッスンしました。 ひじは上にあげるというより前…

みなさん、お久しぶりです。 お元気でしたか? 私たちは無事にロンドンから帰国できました。 色々な事を習ってきたので、ここでも少しづつ紹介していきますね ≪タンゴ≫ タンゴは上下しないダンスですね 腰の移動に関しては皆さんGOODでしたね。 今日はすこし…

皆さん、こんにちは！ 私はいまイギリスのボーンマス(Bournemouth)というところにいます。 ロンドンから車で3時間くらい南西に行ったところにある海辺の避暑地です。 (普通の人は2時間位らしいが、私は運転に自信がないので安全運転です！) もちろん今は「冬…

みなさんこんにちは この１週間の雪はすごいですね 今日年の夏が暑かった反動なんでしょうか? まあ雪まつりにとっては良いかも知れませんが… 転んだりしなように気を付けてくださいね ≪タンゴ≫ タンゴはウォークの時にカーブがありますね。 男性は右足の上で…